Napjainkban egyre több embert érint a szemszárazság problémája. Idősebb korban ez szinte természetes jelenség, hiszen a kor előre haladtával csökken a könnytermelés, csökken a könnymirigyek és a Meibom-mirigyek működése, de a háttérben akár a szemhéjszélek gyulladása is állhat! Kiváltó okok között környezeti tényezők is állnak,mint például a száraz, meleg, légkondicionált helyiség, cigarettafüst, szél. Hosszan tartó olvasás, vagy számítőgép előtt végzett munka, kontaktlencse viselése is gyakran váltja ki a szem száradását.
Szemszárazság esetében tehát nem áll rendelkezésre megfelelő mennyiségű és minőségű könny, így az hamar elpárolog a szaruhártya felszínéről. De mi okozhatja ezt? A könnytermelést hormonális változások is befolyásolhatják. Nőknél a változókori androgén szint csökkenés az egyik lehetséges ok. Vannak betegségek, mint például a reumatológiai megbetegedés, bőrfarkas ( Lupus ), sokizületi gyulladás, köszvény, allergia, pajzsmirigy betegségek, melyek szintén előidézhetik a szem kiszáradásást. Bizonyos gyógyszerek is kedvezőtlenül hatnak, ilyen például a beta-blokkoló, antidepresszáns, fogamzásgátló, altató, nyugtató, szteroidos készítmények, vérnyomáscsökkentők.
Számítógép használata közben kevesebbet pislogunk, ezáltal a könnyfilm nem potlódik megfelelő ütemben, szúró, égő fájdalommal jelentkezhet a szemszárazság.
A száraz szem nem csak kellemetlen, de veszélyes is lehet. Amennyiben kezeletlen marad, a látás épsége is károsodhat! Sok esetben megoldás lehet a műkönny, de kontaktlencsét viselőknél nagy hangsúlyt kell fektetni a szemcseppekre, ugyanis a cseppekben lévő tartósítószer eltömítheti a lencse anyagát ezzel előidézve a szaruhártya károsodását! Minden esetben tehát kérjük a ki szakember véleményét!
Néhány apró trükkel mi is hozzájárulhatunk szemünk épségéhez. Szellőztessünk naponta többször, párásítsuk a szárazabb helyiségeket, és fogyasszunk elegendő folyadékot, monitorhasználat esetén iktassunk be néhány perc szünetet, és bambuljunk távolra!
|
|
|
Astigmia?! Cylinder?! Mi ez? |
Astigmia?! Cylinder?! Mi ez?
Az asztigmia magyar elnevezése nem egységes. Sokan ezt az állapotot hibásan nevezik "szemtengelyferdülésnek", mások ezt a szót a kancsalság megnevezésére tartják fenn. Ennek a fénytörési hibának érzékletes magyar fordítása nincsen, így a görög eredetű, astigmia elnevezést használjuk. Ez a rövidlátóság és a túllátóság mellett a harmadik leggyakoribb fénytörési hiba. Az astigmiás szem a párhuzamos fénysugarakat egyetlen pontban sehol sem gyűjti össze, hanem a különböző meridiánokban beeső sugarakat - a szemgolyó felszínén éppúgy meridiánokban tájékozódunk, mint a földgömbön - ún. gyűjtővonalakban egyesíti.
|
|
Bővebben...
|
|
Kontaktlencseápolás szabályai |
Kontaktlencseápolás szabályai
Első és lényeges dolog, hogy minden lencsehasználat előtt alaposan mossunk kezet!
- Mindig ugyanazzal az oldallal kezdjük a lencse kivételét és felhelyezését is, így elkerülhetjük a lencsék összecserélését, különösen akkor, ha különbözik a dioptria!
- Töltsük meg a tároló tokot ápolószerrel, majd helyezzük bele a lencsét a megfelelő oldalra. A tokon általában a jobb oldali kupakon látható egy " R " betű ( RIGHT ), ami a jobb oldalt jelöli!
- Ügyeljünk arra, hogy a lencse ne tapadjon fel a tok szélére, mert a kupak rácsavarása során megsérülhetnek, és ezt a lencsét már nem hordhatjuk! Sérült lencsét soha ne viseljünk! |
|
Bővebben...
|
Monitor és a szem
Nincs arra tudományos bizonyíték, hogy a képernyő káros lenne a szemre, bár napjainkban aktuális ez a téma, hiszen munkaidőnk egy részét számítógép előtt ülve töltjük. Számos teszt és vizsgálat kimutatta,hogy a képernyő nagyon alacsony, vagy semmilyen káros ionizáló sugárzást nem bocsát ki normál használati körülmények között. A monitort gyakran hozzák összefüggésbe a szem megerőltetésével.
|
|
Bővebben...
|
|
Hétvégén újra itt a nyár, elő a napszemüvegekkel! |
Hétvégén újra itt a nyár, elő a napszemüvegekkel!
Nyáron különösen óvjuk bőrünket a leégéstől, de mi a helyzet a szemünkkel? Egy jó napszemüveg, amellett, hogy divatos és öltöztet, megóvja szemünket a káros UV sugaraktól! A nagy mennyiségű UV sugárzás hosszabb távú hatásai lassan és fájdalommentesen jelennek meg és látásromláshoz vezetnek!A sugárzás következtében kötő,- és szaruhártya gyulladás, kúszóhályog, szürke hályog, a retina elfajulása, az úgynevezett macula degeneratio alakulhat ki.Az egészséges szem rendelkezik a szervezet saját antioxidáns védelmi rendszerével, amely az oxidatív stressz csökkentéséért felelős.Ennek részei a lutein, zeaxantin, C és E vitamin, cink és a szelén.
|
|
Bővebben...
|
|
|
<< Első < Előző 1 2 Következő > Utolsó >>
|
|
Oldal 1 / 2 |